Receptek Archives - Oldal 25 a 38-ből

29 nov Brokkoli – Csupa zöld metélt

Posted at 17:19h in Receptek

Finom és egyszerű tésztasaláta. Hozzávalók 2 főre: 1 kis fej brokkoli, 1 marék friss spenót, kb. 10 dkg zöldborsó (zsengébb fajta, friss, vagy mirelit), 2 dl tejszín, 1 dl víz, 1 csapott ek zsiradék, só, szerecsendió, 2 gerezd fokhagyma kb. 15 dkg zöld színű széles metélt tészta (algás, vagy spenótos) Elkészítés: A brokkolit szedjük rózsáira, majd a borsóval...

27 nov Ananászos-répás muffin

Posted at 17:51h in Receptek

A legtöbb muffin cukortartalma kimondottan magas, azonban ez a recept egy egészséges verzió, cukorra szinte semmi szükség, mert a gyümölcsök alapvetően édesek. Az ananászos, répás muffin ideális diétázók, és azok számára, akik adnak az alakjukra és az egészségükre.. Hozzávalók 2 tk sütőpor 2 csésze teljeskiőrlésű...

27 nov Kelbimbó – Kelbimbós lasagne

Posted at 04:55h in Receptek

Másfajta lasagne, érdemes kipróbálni. Hozzávalók 8 főre: 2 csomag mirelit lasagne tészta 80 dkg darált hús 2-3 hagyma fél csomag mirelit kelbimbó fél csomag mirelit brokkoli kb. 30-40 dkg sajt 5 db tojás só bors ételízesítő ...

26 nov Mártogatósok

Posted at 06:12h in Receptek

Érdemes emlékezetbe vésni néhány mártogatós avagy dip receptet, hiszen sokszor előfordul az, hogy váratlanul vendég érkezik, vagy meghívunk néhány barátot egy italra vagy egy focimeccs nézésére. Ilyen alkalmakra érdemes számítani és félretenni néhány hozzávalót – csupán egy-két zacskó chips-re és néhány hétköznapi alapanyagra van szükségünk, amelyeket...

25 nov Házi smoothiek

Posted at 13:01h in Receptek

Hogyan készítsük otthon? A válasz: rém egyszerűen. De azért ha már túl vagyunk az első, csupa gyümölcsből álló recepteken, akkor fűszerekkel még jobban fel lehet dobni ezeket az italokat. Az alábbiakban három különböző irányvonalat mutatok be. Fontos tudni, hogy a turmixgép minősége közbeszólhat. Ha nem elég erős...

19 nov Saláták gyümölcsökkel

Posted at 16:16h in Receptek

Nyers, aszalt vagy sült gyümölcsökkel roppant egyszerűen feldobhatunk zöldség és zöldsalátákat, de kombinálhatjuk hideg húsokkal, tengeri herkentyűkkel, sajtokkal is. Saláták gyümölccsel kiegészítve különleges és egészséges ételt varázsolnak az asztalunkra. Íme néhány tipp és sok tuti recept.. Gyümölcsök – sajtok Az alma, körte és szőlő már évszázadok óta...

18 nov Spárgasaláta tésztával

Posted at 14:05h in Receptek

A spárga saláta tésztával gyorsan és egyszerűen elkészíthető, könnyű tavaszi étel, amely akár vendégváró előétel is lehet. Különösebb konyhai szaktudást nem igényel, ezért kezdőknek is ajánljuk. A lényeg természetesen a spárga.. Hozzávalók: 1 csomag zöld spárga 10 dkg tészta 2 ek mag koktél ...

16 nov Téli vitamin- és ízkavalkád saláta

Posted at 04:58h in Receptek

Nagyon egyszerű és fantasztikusan finom saláta. Hozzávalók: vöröskáposzta, karalábé, sárgarépa, póráhagyma, jégcsapretek 2 pohár kefir vagy natúr joghurt 1-2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál citromlé frissen őrölt feketebors ízlés szerint só késhegynyi őrölt kömény kevés...

14 nov Kajszibarack hab

Posted at 04:21h in Receptek

Pillanatok alatt elkészíthető könnyű hab. Hozzávalók 8 főre 4 tojásfehérje 35 dkg kajszibarack 35 dkg kristálycukorA tálaláshoz : 15 dkg kajszibarackElkészítés:A kajszibarackot meghámozzuk, kimagozzuk és feldaraboljuk ceruzavastagságú szeletekre. A tálaláshoz félretett barackot csak közvetlen előtte hámozzuk és daraboljuk, nehogy megbarnuljon. A tojásfehérjét gépi habverővel kissé felverjük, majd...

11 nov Gomba – Gombás pulykacomb

Posted at 05:26h in Receptek

Római tálban a legfinomabb! Hozzávalók: 2 pulyka felsőcomb 80 dkg gomba 10 császárszalonna (vékony szelet) petrezselyem só Elkészítés:A beáztatott római tálat vékony szalonnaszeletekkel kibéleljük. A gomba egy részét rátesszük a szalonnára, majd ráfektetjük a sóval bedörzsölt, kicsontozott, lebőrözött húst. Egy-egy szelet szalonnával letakarjuk, és a maradék gombát...