Frissítő különleges saláta. Hozzávalók: 1 zsenge kínai kel (kb. 50 dkg) 3 dl tejföl 1 citrom kevés cukor só 3 dl majonéz kevés bors őrölt kömény 1 doboz kukorica 10 dkg füstölt sajt 1 szál...
Finom és egyszerű tésztasaláta. Hozzávalók 2 főre: 1 kis fej brokkoli, 1 marék friss spenót, kb. 10 dkg zöldborsó (zsengébb fajta, friss, vagy mirelit), 2 dl tejszín, 1 dl víz, 1 csapott ek zsiradék, só, szerecsendió, 2 gerezd fokhagyma kb. 15 dkg zöld színű széles metélt tészta (algás, vagy spenótos) Elkészítés: A brokkolit szedjük rózsáira, majd a borsóval...
A legtöbb muffin cukortartalma kimondottan magas, azonban ez a recept egy egészséges verzió, cukorra szinte semmi szükség, mert a gyümölcsök alapvetően édesek. Az ananászos, répás muffin ideális diétázók, és azok számára, akik adnak az alakjukra és az egészségükre.. Hozzávalók 2 tk sütőpor 2 csésze teljeskiőrlésű...
Másfajta lasagne, érdemes kipróbálni. Hozzávalók 8 főre: 2 csomag mirelit lasagne tészta 80 dkg darált hús 2-3 hagyma fél csomag mirelit kelbimbó fél csomag mirelit brokkoli kb. 30-40 dkg sajt 5 db tojás só bors ételízesítő ...
Érdemes emlékezetbe vésni néhány mártogatós avagy dip receptet, hiszen sokszor előfordul az, hogy váratlanul vendég érkezik, vagy meghívunk néhány barátot egy italra vagy egy focimeccs nézésére. Ilyen alkalmakra érdemes számítani és félretenni néhány hozzávalót – csupán egy-két zacskó chips-re és néhány hétköznapi alapanyagra van szükségünk, amelyeket...
Hogyan készítsük otthon? A válasz: rém egyszerűen. De azért ha már túl vagyunk az első, csupa gyümölcsből álló recepteken, akkor fűszerekkel még jobban fel lehet dobni ezeket az italokat. Az alábbiakban három különböző irányvonalat mutatok be. Fontos tudni, hogy a turmixgép minősége közbeszólhat. Ha nem elég erős...
Nyers, aszalt vagy sült gyümölcsökkel roppant egyszerűen feldobhatunk zöldség és zöldsalátákat, de kombinálhatjuk hideg húsokkal, tengeri herkentyűkkel, sajtokkal is. Saláták gyümölccsel kiegészítve különleges és egészséges ételt varázsolnak az asztalunkra. Íme néhány tipp és sok tuti recept.. Gyümölcsök – sajtok Az alma, körte és szőlő már évszázadok óta...
A spárga saláta tésztával gyorsan és egyszerűen elkészíthető, könnyű tavaszi étel, amely akár vendégváró előétel is lehet. Különösebb konyhai szaktudást nem igényel, ezért kezdőknek is ajánljuk. A lényeg természetesen a spárga.. Hozzávalók: 1 csomag zöld spárga 10 dkg tészta 2 ek mag koktél ...
Nagyon egyszerű és fantasztikusan finom saláta. Hozzávalók: vöröskáposzta, karalábé, sárgarépa, póráhagyma, jégcsapretek 2 pohár kefir vagy natúr joghurt 1-2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál citromlé frissen őrölt feketebors ízlés szerint só késhegynyi őrölt kömény kevés...
Pillanatok alatt elkészíthető könnyű hab. Hozzávalók 8 főre 4 tojásfehérje 35 dkg kajszibarack 35 dkg kristálycukorA tálaláshoz : 15 dkg kajszibarackElkészítés:A kajszibarackot meghámozzuk, kimagozzuk és feldaraboljuk ceruzavastagságú szeletekre. A tálaláshoz félretett barackot csak közvetlen előtte hámozzuk és daraboljuk, nehogy megbarnuljon. A tojásfehérjét gépi habverővel kissé felverjük, majd...
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.