Receptek

Almakompót

Hozzávalók:

  • 2 db citrom
  • 2 kg alma
  • 10 db szegfűszeg
  • 1 rúd fahéj
  • 10 dkg cukor, vagy energiamentes édesítőszer
  • 2 l víz

Elkészítés: A citromhéját levágjuk, és a húsát apró kockákra vágjuk. Egy edénybe tesszük az almát és a fűszereket. Hozzáadjuk a cukrot, vagy az édesítőszert és annyi vizet, hogy ellepje.

Lassú tűzön addig főzzük, amíg majdnem puha nem lesz az alma. (Kb. 20-25 perc fedő alatt.) Hagyjuk kihűlni, majd hűtőbe tároljuk. Hidegen nagyszerű, hűsítő köret sült húsok mellé.

Készítette: Bálint Anna

Dietetikus/Sport-specifikus dietetikai szakember

Mi a véleményed?

I accept the Privacy Policy * for Click to select the duration you give consent until.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás