Almás-Diós zabkása
Hozzávalók: 4 evőkanál zabpehely 2 dl víz 2 evőkanál darált dió 1/2 db alma 1 evőkanál méz 2 ek. görög joghurt Elkészítés: A zabot, a diót és a vizet összekever
Receptjeink
Egyszerű. Gyors. Egészséges.
Házi gesztenyepüré
Hozzávalók: 1 kg gesztenye 3 dl 1,5%-os tej 4 dl víz 1 db vanília (rúd) 5 dkg cukor, vagy energiamentes édesítőszer (pl.: eritrit) 1.5 dl habtejszín 5 dkg vaj (olvasztott)
Fokhagymakrémleves
Hozzávalók: Elkészítés: Két egész, tisztítatlan fej fokhagymát megszórunk egy kis sóval, meglocsolunk olívaolajjal, és szorosan alufóliába becsomagoljuk őket és 18
Őszi sütőtökkrémleves
Hozzávalók: 3 dkg vaj 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 0.5 tk fahéj 2 db krumpli 40 dkg sütőtök 1 db sárgarépa 1 db alma 1 l húslevesalaplé bors 0.5tk vaníliaaroma
Almás-Fahéjas palacsinta
Hozzávalók: 1 bögre zabpehelyliszt 1 bögre 1,5%-os tej 2 db közepes alma 2 db tojás 2 evőkanál cukor, vagy energiamentes édesítőszer pl.: eritritol ízlés szerint fahé
Sárgarépás tojásrántotta
Hozzávalók: 2 db tojás 5 dkg pirított erdei sonka himolája só, bors ½ tk. szárított oregánó ½ tk. fokhagyma por 1 db közepes méretű sárgarépa olívaolaj Elkészít
Céklás brownie
Hozzávalók: 1 tábla étcsokoládé 20 dkg cékla 10 dkg vaj 10 dkg eritrit 2 tk vaníliás cukor 2 tk sütőpor só 4 db tojás 10 dkg teljeskiőrlésű liszt 10 dkg őrölt man
Almás-Sajtos csirkemell
Hozzávalók: 4 szelet csirkemellfilé 1 db alma só, bors fahéj 5 dkg sajt Elkészítés