24 dec Üdítő epres paradicsomos salsa
A következő édes és fanyar salsa mérföldekre van az emberek által várt fűszeres változattól. Üdítő ízének köszönhetően biztos, hogy egy különleges előételt, köretet kóstolhatnak vendégei....
24 dec Friss szamócás és áfonyás pohárdesszert
Pohárdesszertek előnye, hogy néhány alapanyagból gyorsan elkészíthető, könnyen szállítható, így vendégségek, kerti party –k nyerő meglepetése lehet....
24 dec Paradicsom salsás, pestos ciabatta, grillezett padlizsánnal és mozzarellával
Hozzávalók: 1 kg friss paradicsom, kimagozva 120 ml csésze extra szűz olívaolaj, elosztva 5 gerezd fokhagyma 1 teáskanál cukor 1 teáskanál finom tengeri só ¼ teáskanál törött pirospaprika csokor durvára vágott friss bazsalikom 40 g frissen reszelt parmezán sajt 2 közepes padlizsán (kb. egyenként 500 g), kb. 1 cm vastag szeletekre vágva. ¼ teáskanál őrölt...
24 dec Cseresznye salsa, egy igazi kuriózum!
Összetevők 1 csésze friss vagy fagyasztott, kimagozott, sötét édes cseresznye, apróra vágva 2 evőkanál apróra vágott friss bazsalikom 1 evőkanál finomra vágott zöldpaprika 1 teáskanál citromlé kis lötyintés Worcestershire szósz kevés reszelt citromhéj csipet teáskanál só csipetnyi csípős paprikaszósz –igény szerint Elkészítés: Keverjük össze az összes hozzávalót, majd legalább 1 órára tegyük a hűtőbe. Meggyszószhoz...
24 dec Magas tápértékű gyümölcsöt választana? Segítünk!
Posted at 00:57h
in Táplálkozási Akadémia
A különféle egészséges gyümölcsök fogyasztásával olyan tápanyagokkal és antioxidánsokkal láthatjuk el a szervezetünket, amelyek fokozhatják az általános egészségügyi állapotunkat....