11 aug Palermo paprika – a mediterrán konyha édes titka
Egy különleges paprika, amely új színt visz a hétvégi asztalra....
10 aug A görögdinnye bélmikrobiomra gyakorolt kedvező hatásai
Klinikai vizsgálatban értékelték a nyári finomság fogyasztása és a metabolikus egészség közötti összefüggést...
10 dec A Portfolio étrend jót tesz a szív egészségének
Posted at 20:27h
in Táplálkozási Akadémia
A növényi alapú Portfolio étrend jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát....
17 nov A kávé szerepe az egészséges öregedésben
Posted at 20:25h
in Táplálkozási Akadémia
Egy harmincéves vizsgálat szerint a rendszeres kávéfogyasztás segíthet megőrizni a szellemi frissességet időskorban....
29 okt Melyik étrend segíti leginkább az egészséges öregedést?
Posted at 20:22h
in Táplálkozási Akadémia
A helytelen táplálkozás az öregedésre olyan káros hatással lehet, mint a dohányzás....
20 okt A zöld tea védelmet nyújthat a demenciával szemben
Posted at 20:17h
in Táplálkozási Akadémia
A rendszeres zöldteafogyasztás összefügghet az agyi fehérállomány egészségének megőrzésével időskorban....
09 okt Sárgarépa-céklalé rheumatoid arthritis ellen
A reumás ízületi gyulladás sokak életét megnehezíti: fájdalom, duzzanat és merevség kíséri, amelyek mindennapi tevékenységeket is akadályozhatnak. Bár az orvosi kezelés elengedhetetlen, egyre többen keresnek természetes kiegészítő megoldásokat, és a frissen préselt levek ebben igazi társak lehetnek....
08 okt Ígéretes fegyver a zsírmáj ellen az E-vitamin
Posted at 20:19h
in Táplálkozási Akadémia
Egy kínai vizsgálat szerint a napi 300 mg E-vitamin javíthatja a zsírmáj állapotát....
30 szept Összefügghetnek-e az étrendek a bőrbetegségekkel?
Posted at 20:15h
in Táplálkozási Akadémia
Egy genetikai alapú vizsgálat szerint a kalóriamegszorítás enyhén növelheti bizonyos gyulladásos bőrbetegségek kockázatát....
29 szept Reszelt sárgarépa a várandósság alatt: ízletes szövetséges
A kismamák étrendje mindig külön figyelmet igényel, hiszen minden falat nemcsak az anya, hanem a magzat egészségére is hatással van. A reszelt répa ebben az időszakban igazi jolly joker: egyszerre könnyű, frissítő és tápanyagokban gazdag, ám fogyasztásakor néhány szabályt érdemes szem előtt tartani....