Sárgarépa-krémleves
4 db nagy sárgarépa 1 db krumpli 1 db vöröshagyma 3 szál petrezselyem 2 dl tejszín 2 evőkanál olíva olaj 1 db leveskocka 1 teáskanál reszelt gyömbér só bors
Receptjeink
Egyszerű. Gyors. Egészséges.
Párolt lilakáposzta
1 fej lilakáposzta 2 fej hagyma 5 dkg kristálycukor, vagy energiamentes édesítőszer 0.5 dl ecet 1 csipet köménymag só bors 0.5 dl olaj
Házi csipkebogyó tea
1 marék csipkebogyó 1 l víz 1 teáskanál méz (vagy cukor ízlés szerint) ízlés szerint frissen facsart citromlé
Zöldborsó télire, házilag
2 kg zöldborsó 6 ek. cukor 2 kávéskanál só víz
Házi sűrített paradicsom
Hozzávalók: 5 kg paradicsom 8 db befőttesüveg
Feta sajtos céklás bulgur
Hozzávalók: 1 bögre bulgur 1 ek. hőálló olíva olaj só ízlés szerint 3 db fej főtt cékla 15 dkg light fetasajt Elkészítés: A bulgurt felhevített olajon megfutattjuk,
Sárgarépás káposztasaláta
Hozzávalók: 100 dkg fejes káposzta 1 fej vöröshagyma 2 darab sárgarépa 3 evőkanál ecet 2 evőkanál cukor, vagy energiamentes édesítőszer 3-4 dl víz Elkészítés: A r
Körtés-Diós zabkása
Hozzávalók: 4 evőkanál zabpehely 2 dl víz 2 evőkanál darált dió 1/2 db körte 1 evőkanál méz 2 ek. görög joghurt Elkészítés: A zabot, a diót és a vizet összekev