26 okt Görögdinnyés jégkása koktél
Posted at 15:22h
in Receptek
Egyszerű és gyors jégkása koktél a görögdinnye üdítő frissességével....
05 okt Grillezett görögdinnyés gazpacho
Posted at 14:32h
in Receptek
A grillezett görögdinnyés gazpacho kitűnő választás lehet egy könnyed nyári ebédhez, vagy vacsorához, melyben a grillezett zöldségek gazdag íze találkozva a fűszerekkel alkotnak egy üdítő, pikáns ízélményt....
04 okt Ínyenc görögdinnye saláta
Posted at 14:33h
in Receptek
A következő különös görögdinnyés recept bemutatja, hogy milyen izgalmas ízeket tartogathatnak magukban a nemzetek konyhái. Mexikóban hagyománya van annak, hogy a görögdinnyét sóval és chilivel hintik be, lime-al csurgatják meg, majd így fogyasztják el, kiemelve a görögdinnye édességét, friss, lédús ízét. A receptben uborkával és...
16 aug Több mint gondolnád! –Ismerd meg jobban a görögdinnyét
Nem is lehetne már igazi nyár a nyár, ha elmaradna az érett és jól lehűtött görögdinnye fogyasztása a Balaton partján, vagy csak az otthonunk kényelmében, egy forró napon. Amellett, hogy édes íze és levesessége, már önmagában igen kedvelt termékké teszi a görögdinnyét, hasznos tudni, hogy...
28 júl Görögdinnyés jeges nyalóka bogyós gyümölcsökkel
Egy igazán egyszerű nyári hűsítő görögdinnyés desszert, mellyen még izgalmasabbá tehető a szezonális gyümölcsfogyasztás a gyerekeknek....
18 aug Miért együnk görögdinnyét?
Posted at 13:28h
in Táplálkozási Akadémia
A dinnye az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ami egyszerre táplálék és folyadékforrás is a szervezet számára. A görögdinnye piros színét a likopin nevű antioxidáns adja, ami számos szív- és érrendszeri, valamint daganatos betegség megelőzésében is fontos szerepet játszik 7 érdekes tény a görögdinnyéről: A görögdinnye 92%-a víz,...
12 aug Görögdinnyés-Banános turmix
Posted at 13:42h
in Receptek
Hozzávalók: 100 g görögdinnye1 egész banán2 ek. görögjoghurt2,5 dl vízegy csipet fahéj Elkészítés: A görögdinnyét és a banánt megpucoljuk, majd feldaraboljuk. A hozzávalókat egy turmix gépbe rakjuk és alaposan összeturmixoljuk. Készítette: Bálint Anna Dietetikus/Sport-specifikus dietetikai szakember ...
12 aug Görögdinnyés fetás saláta
Posted at 13:34h
in Receptek
Hozzávalók: 1 kg görögdinnyefél fej lila hagymafél darab kígyóuborka10 dkg feta sajt2 db paradicsomízlés szerint só3 ek. extraszűz olívaolaj1 cikk fokhagyma Elkészítés: Egy tálban keverjük össze az olívaolajat, az összenyomott fokhagymát és a sót. A görögdinnyét, az uborkát és a paradicsomot kockázzuk fel, a hagymát vágjuk apróra. Tegyük...
09 aug Házi görögdinnye fagylalt
Posted at 09:13h
in Receptek
Hozzávalók: 30 dkg görögdinnyeÍzlés szerint méz, cukor, vagy energiamentes édesítőszer2.5 dl habtejszín1 fél citromból nyert citromlé Elkészítés: A kimagozott görögdinnye húsát felkockázzuk. A tejszínbe elkavarjuk az általunk kiválasztott édesítőt (méz, cukor, vagy energiamentes édesítőszer), beleöntjük a kifacsart citrom levét és felfőzzük. A langyosra hűlt tejszínt a dinnyekockákkal...
05 aug Görögdinnye krémleves
Posted at 10:58h
in Receptek
Hozzávalók: 1 kg görögdinnye2 dl tejszín1 evőkanál étkezési keményítőízlés szerint méz, cukor, vagy energiamentes édesítőszer3 db szegfűszegfahéj ízlés szerint1.5 teáskanál lime lé Elkészítés: A görögdinnyét kimagozzuk, kockára vágjuk és turmixgép segítségével eldolgozzuk. Az összeturmixolt görögdinnyét felmelegítjük, édesítjük, és ízlés szerint fahéjjal ízesítjük, továbbá belerakjuk a szegfűszeget is....