13 nov A zöldségfogyasztás objektív egészségvédő hatásai
A stroke, a 2-es típusú cukorbetegség és a nyelőcsőrák kockázatát is csökkenti a zöldségek fogyasztása....
12 nov A zöldségek és gyümölcsök fogyasztása csökkenti az időskori gyengeség kockázatát
Fordított kapcsolatot mutattak ki az időskori csonttöréses esetek kockázata és a zöldség-gyümölcs fogyasztás között....
11 nov Pestós-mandulás sült répa
Különleges, vagány ízkombináció vidám beszélgetésekhez....
11 nov Mézes-mustáros sárgarépa saláta
Bármilyen húsétel jó kísérője, de magában is izgalmas fogás....
11 nov Sült répa pekándió-morzsával
Egytálétel különlegességre vágyó vegetáriánusoknak....
11 nov Barnacukros répasnack
Egy könnyen elkészíthető, izgalmas ízkombináció....
01 nov Kakukkfüves sűrű répaleves
Ötletes, tápláló leves téli estékre....
18 okt Idősek zöldségfogyasztásában segíthetnek a salátaöntetek
A csökkent rágóerejű, idősebb népesség körében segíthetik a táplálékbevitelt az öntetek....
31 dec Sült sárgarépa krémleves édesköménnyel
Ezzel a sült sárgarépa és édeskömény krémlevessel igazán telt ízeket hozhat az asztalra. A sütőben sült a zöldségek még inkább kihozzák ízüket, amihez még a fokhagyma és kakukkfű remek ízt tud adni ehhez a leveshez....
31 dec Fűszeres sárgarépa gyümölcskenyér
Hozzávalók: A tésztához: 350 g sárgarépa (lereszelve) 2 evőkanál citromlé 250 g vaj 250 g barna cukor 1 narancs leve és héja 4 tojás 375g finomliszt (kelttészta vagy sütemény liszt) 1 teáskanál sütőpor 2 teáskanál fahéj 2 evőkanál konyak (nem kötelező) 80 g dió, durvára vágva 150 g arany mazsola A mázhoz (hozzávetőlegesen) ½ narancs leve (kb.) 350 g szitált porcukor/porcukor...