Hozzávalók: 2 szelet csirkemell         1/2 kisebb fej saláta      8 db koktélparadicsom1/2 kígyóuborka             1 doboz joghurt (sóval, borssal, fokhagymasóval ízesített)só, bors1 cikk fokhagyma1 ek. olívaolaj    Elkészítés: A csirkemellet kockára vágjuk, sózzuk, borsozzuk, majd olívaolajon megpirítjuk. A salátát csíkokra szeljük, a paradicsomot felezzük, az uborkát karikára vágjuk, a joghurtba pedig elkeverjük a zúzott...

A cseresznye Magyarországon is az egyik legkedveltebb kora nyári gyümölcs. A nem csak finom, de magas vitamin és antioxidáns tartalmú cseresznyét már az ókorban is termesztették, sőt az istenek eledelének tartották....

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kiadott táplálkozási ajánlás alapján, a napi ételeink felét javasolt zöldségeknek és gyümölcsöknek kitennie. Az OKOSTÁNYÉR szerint prevenciós egészségmegőrzés céljából javasolt naponta 4 adagot, a 4 adagból 1 adagot nyersen, adagonként pedig legalább 40 dekagrammot elfogyasztani az adott szezonális zöldségből,...

Hozzávalók: 4 szelet csirkemell400 g zöldspárga100 g gouda sajt (lehetőség szerint szeletelt)1 cikk fokhagymasó, bors1 evőkanál olívaolaj Elkészítés: A klorofillban és antioxidánsokban gazdag zöldspárgát megtisztítjuk, a csirkemellszeleteket pedig sózzuk, borsozzuk és a fokhagymás olívaolajjal lekenjük. Ezután a csirkemellszeletek közepére helyezünk 1 szelet gouda sajtot, 3-4 darab megtisztított zöldspárgát...

A termesztett gombafélék táplálkozási szempontból hasznos és értékes élelmiszerek; a hazai piacokon és élelmiszerboltokban folyamatosan frissen kaphatók. A Faylen Gomba Kft. „Mushroom Republic” 2020-ban elindított „Minden, ami gomba…” projektje a termesztett gombafélék fogyasztásának népszerűsítését tűzte ki célul. A gombák fogyasztása, ízesítőszerként való használata az emberiséggel egyidős....

A zöldségek nemzetközi piacán az elmúlt években a fogyasztói igények a konzervektől a mirelit termékek felé, illetve a konyhakész, félkész termékek (fresh cuttering) felé mozdultak el. Hazánkban is nő az áruházlánci kínálatban a csomagolt termékek aránya, mert a vevői igények ha lassan is, de Magyarországon...

A fekete törpeberkenye (Aronia melanocarpa) Észak-Amerikában őshonos cserje, Európában a 20. század elején jelent meg. Elnevezése annak köszönhető, hogy termése hasonló a közeli rokon berkenyefajokéhoz (Sorbus sp.). A fekete törpeberkenye 1-3 méter magas, könnyen elterebélyesedő, fényigényes növény. Talajban nem válogat, kártevőkkel és betegségekkel szemben igen...

Hetente házhoz jöhet a garantáltan friss hazai zöldség és gyümölcs? Nincs utánajárás, nem kell boltba, piacra menni? Igen, létezik ilyen rendszer, amely egyre népszerűbb a magyar vásárlók körében is. Nyugat-Európában ez az értékesítési modell már több évtizedes múltra tekint vissza, így az ottani tapasztalatok ismeretében került...

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás