25 aug Zöldséges túrókrém
Posted at 12:03h
in Receptek
Hozzávalók:
- 25 dkg zsírszegény túró
- 10 dkg kígyóuborka
- 5 dkg kaliforniai paprika (elhagyható)
- 10 dkg retek
- 10 dkg natúr joghurt
- só, frissen őrült bors
- 1 kis csokor petrezselyem
- 1 gerezd fokhagyma
Elkészítés:
A túrót keverjük el a joghurttal, majd adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, az aprított petrezselymet, sózzuk, borsozzuk. A zöldségeket mossuk meg, kockázzuk apróra és keverjük a túrókrémhez.
Készítette: Bálint Anna, dietetikus