Sokan legyintenek rá, mert markáns illata és maradandó aromája nem mindenki kedvence, mégis a vöröshagyma az egyik legértékesebb zöldség, amely évszázadok óta kíséri az emberi táplálkozást. Ha közelebbről megvizsgáljuk, kiderül, hogy nem csupán a konyha alapköve, hanem valódi szövetséges az egészség megőrzésében....
A Planetary Health Diet egyszerre szolgálja az emberi jólétet és a Föld túlélését....
Egy amerikai tanulmány szerint a görögdinnye fogyasztása hatékony stratégia lehet a krónikus betegségek kockázatának csökkentésére....
A paradicsom nem csupán a nyári saláták elengedhetetlen része, hanem igazi egészségvédő szuperélelmiszer. A benne található likopin nevű festékanyag erős antioxidáns, amely segít megelőzni a sejtek károsodását, lassítja az öregedést és csökkenti a krónikus betegségek kockázatát....
A görögdinnye hatékony és természetes módja lehet a testsúly és a kardiometabolikus kockázati tényezők kontrollálásának túlsúlyos és elhízott személyeknél....
A pirospaprika nem csupán a konyha egyik legszínesebb és legízletesebb fűszere, hanem valódi szövetséges a mindennapi egészségmegőrzésben. Élénk vörös árnyalata és karakteres íze mögött olyan tápanyagok rejlenek, amelyek egyszerre erősítik a szervezetet, támogatják az immunrendszert és hozzájárulnak a jó közérzethez....
A gyümölcs jellegzetes vörös színéért is felelős antioxidánsok segítenek a prevencióban....
A kutatók új lehetőséget látnak a mindennapi szájápolásban: a paradicsom héja és a gránátalma héja nem a szemétbe való hulladék, hanem valódi kincs, amely gyulladáscsökkentő, antioxidáns és baktériumellenes hatásával segíthet a fogíny egészségének megőrzésében....
A paprika nem csupán a magyar konyha elengedhetetlen fűszere, hanem az olasz és spanyol gasztronómia egyik legkedveltebb zöldsége is. Különleges helyet foglal el a zöldségek között, hiszen egyszerre ízes, tápláló és sokoldalúan felhasználható....
Nem is gondolnánk, hogy ez az egyszerű gyökérzöldség milyen mértékben lehet hasznos a szervezet számára....
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.