14 nov Almás-körtés rácsos pite
Téli finomság, a gyerekek kedvence...
18 nov Körtés-Diós zabkása
Posted at 10:46h
in Receptek
Hozzávalók: 4 evőkanál zabpehely2 dl víz2 evőkanál darált dió1/2 db körte1 evőkanál méz2 ek. görög joghurt Elkészítés: A zabot, a diót és a vizet összekeverjük egy müzlis tálban. Betesszük a mikróba másfél percre. Ezután a megmosott körtét lereszeljük, vagy kockázzuk. A zabot kivesszük a mikróból, rátesszük a...
03 szept Őszi gyümölcsleves
Posted at 15:17h
in Receptek
Hozzávalók: 2 db körte2 db alma6 db szilva1 db citrom (karikázva)1 ek. méz2 ek. cukor/vagy energiamentes édesítőszer (pl.: eritrit)1 csipet sóízlés szerint fahéj/gyömbér/szegfűszeg1 csomag vaníliás cukor200 ml habtejszín Elkészítés: A gyümölcsöket felkockázzuk, és kb. 1 l vízben a fűszerekkel, a citromkarikával, cukorral, mézzel, pici sóval feltesszük főni. Körülbelül...
03 szept Miért együk, miért egészséges a körte?
Posted at 15:14h
in Friss hírek
A körte az almafélék családjába tartozó gyümölcs, melyet szezonja júliustól egészen október végéig tart. Általánosságban elmondható, hogy finom íze mellett táplálkozásélettani szempontból is igen sok számos pozitív hatással bír. 5 fontos tény a körtéről: A körte antioxidáns tartalma az érés előrehaladtával növekszik. Ezek az antioxidáns anyagok azért...
02 júl Cikória és körtesaláta
Posted at 04:01h
in Receptek
Ősszel és télen általában kihagyjuk a salátát az étrendünkből, pedig sok téli zöldségből, gyümölcsből lehet gyorsan és egyszerűen tuti finom salátákat összeállítani. Példa erre a cikória és körte saláta, amelynek elkészítése csupán 5 perc. Hozzávalók 1 vörös cikória (belga endívia) 1 érett körte ...
23 máj Körte – Sült kecskesajtos körte
Posted at 07:54h
in Receptek
Körte helyett almát, kecskesajt helyett camembert sajtot is használhatunk ehhez a recepthez. Hozzávalók: 1 fejes saláta 4 kakukkfűág 30 dkg kecskesajt 2 körte 1 dl édes fehérbor 2 evőkanál snidling (apróra vágott) grill fűszerkeverék őrölt bors a papír kikenéséhez vaj Elkészítés:A salátát leveleire szedjük, és tányérra tesszük....