
11 nov Sült répa pekándió-morzsával
Egytálétel különlegességre vágyó vegetáriánusoknak.
Hozzávalók
A morzsához:
1/2 bögre barnacukor
1/2 bögre apróra vágott pekándió
1/4 bögre liszt
3 evőkanál sózott vaj
Csipetnyi füstölt paprika
Só, ízlés szerint
A zöldségekhez:
4 közepes méretű édesburgonya, meghámozva és kb. 0,5 cm vastag szeletekre vágva.
1 kis tök, meghámozva, kimagozva 1,5 cm-es kockákra vágva.
0,5 kg sárgarépa, meghámozva és 5-6 cm-es pálcikákra vágva.
3 evőkanál olívaolaj
2 teáskanál friss kakukkfű, apróra vágva
1 1/2 teáskanál só
Fekete bors, ízlés szerint
Elkészítés
A morzsához: Melegítsük elő a sütőt 220°C-ra. Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral. Egy közepes tálban keverjük össze a barna cukrot, a pekándiót, a lisztet, a vajat, a borsot és egy csipet sót, majd villával pépesítsük. Egy serpenyőben addig süssük, amíg minden össze nem olvad, és a morzsa aranybarna nem lesz (5-7 perc). Hagyjuk teljesen kihűlni, körülbelül 20 percig. A kezünkkel morzsoljuk össze a keveréket, és tegyük félre.
A zöldségekhez: a tepsibe tegyük bele az édesburgonyát, a tököt, a sárgarépát, az olajat, a kakukkfüvet, a sót és néhány szem borsot. Süssük 30-35 percig, majd tegyük át egy tálra, és szórjuk meg a tetejét a morzsával.